Jetzt neu bei M Therapie:

Burnout (Syndrom des Ausgebranntseins der psychischen und körperlichen Erschöpfung) ist heutzutage Jedem bekannt.
Doch nicht Jedem ist klar, das das Gefühl des Ausgebranntseins auch Hausfrauen, Kinder, Rentner und Personen außerhalb der Arbeitswelt treffen kann.

Eigentlich trifft die Bezeichnung "Work-Life-Balance-Beratung" konkreter zu.

Bevor es zur vollkommenen Erschöpfung kommt, begleite ich Menschen, die sich erschlagen, ausgelaugt, lustlos, müde, gereizt, überfordert, unwohl und unzufrieden fühlen.

Zusammen wird der Auslöser oder Grund dieses Gefühls erörtert. Mit Bewegungstherapie, Entspannungstechniken, Gesprächstherapie und verschiedenen Massageanwendungen kann das Ausgebranntsein in ein allgemeines Wohlsein (ausgeglichene Work-Life-Balance) umgewandelt werden.

Treffen oben aufgeführte Emotionen teilweise zu?
Nicht zögern mich zu kontaktieren.

Oftmals hilft auch einfach eine Massage (ob Entspannungsmassage oder Tiefenmuskulaturmassage) dem Ausgebranntsein auf den Grund zu gehen..........

In Zusammenhang mit Firmen/Büro-Massagen, biete ich die Burnout Beratung auch in Unternehmen an.

Mehr Informationen hier.

Willkommen und viel Spaß auf meiner Internetseite.

Im folgenden Text stelle ich meine Tätigkeit und mich vor, da beides zusammengehört.

M Therapie steht für Mobile Massage München, Motorsportbetreuung und für das Menschsein.

Seit 1994 betreibe ich Fitness Training, machte die Ausbildung zur Aerobic Trainerin, sowie diverse Weiterbildungen (Rückentrainer, Reha Training, Physio Training, ) und arbeitete viele Jahre als Sport Animateurin in Sport Clubs und als Kursleiterin in Fitness Studios in München (Aj´s, Body Up, Gymnas Club....). Bald  folgte die Ausbildung zum Fitness Trainerin B-Lizenz und zur Ernährungsberaterin.

2016 erreichte ich mein sportliches Ziel:
Deutsche Vize Meisterin 2016 im Natural Bodybuilding

2012 absolvierte ich erfolgreich die Ausbildung zur Massage Therapeutin und betreibe seit 2013 mein Unternehmen "M Therapie".

Die letzten Jahre bildete ich mich unter anderem mit Kinesio Taping, Flossing , Schröpfen, Kinesiologie (Touch for Health) ,Lymphdrainage  und Burnout Beratung  fort.

Diese praktischen Erfahrungen als Trainerin, Wettkampfsportlerin und Masseurin, sowie meine umfangreiche Ausbildungen in Anatomie, Physiologie, rehabilitativer Trainingslehre, diverse Massage- und Entspannungstechniken, ergeben "M Therapie" und bietet Ihnen eine professionelle, seriöse und fachkundige Betreuung.

Die Arbeit mit dem Menschen ist meine Berufung. Bei jeder Therapie oder Methode, die ich anwende, versuche ich das Gefühl des Menschseins zu übermitteln (Klingt komisch, ist aber so 😊 ).

Beim Klick auf die kursiven grünen Wörter oder den nachfolgenden Fotos, gelangt man in die verschiedenen Rubriken, Methoden und Therapien.

 Alle meine Massagen oder Behandlungen sind OHNE jeglichen erotischen Hintergrund oder erotischer Handlung!!!