Massage und Personal Training, sowie Burn Out Beratung in München
Massage und Personal Training, sowie Burn Out Beratung in München

M Therapie
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Motosportbetreuung



 

Katarina Schmid

Bretonischer Ring 2
85630 Vaterstetten / München Haar
im Helath & Fitness Technopark

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Massagen Katarina Schmid


News


Strichmännchen Trainingsplan

Neuerdings gestalte ich für euch Strichmännchen Trainingspläne, die ihr euch online runterladen könnt. Zum nachmachen für zuhause, ein schnelles Training (30-40 Minuten) für Jedermann/Jederfrau......

Diese findet ihr auf Facebook, Instagram oder hier: Personal Training/ Strichmännchen Pläne
Hier der aktuellste Plan:

STRICHMÄNNCHEN PLAN 🤩🤪🎉......
Macht euch coole 😎 Mucke an und legt los!!!
Diesmal ist eine alternativ Übung für RENNSTRECKEN MOTORRAD FAHRER dabei : Die Unterarme.... Auf den Fotos habe ich euch die Übung extra dargestellt. Dadurch, daß ihr die Hanteln umgreift (längs für den Trizeps (Ellbogen am Körper) und quer für Brust und Bizeps (Ellbogen nach außen) trainiert ihr nochmal gezielter die Unterarme bei den Liegestütze. Wer einen Propilot von (3.Foto) hat, kann gerne so trainieren 😁.....
Viel Spaß 👊🏻
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14.01.2021
Verlängerung des Lockdowns bis 15.02.2021 !
01.12.2020
Verlängerung des Lockdowns bis 10. Januar........
26.11.2020
Gestern wurde der Lockdown durch die Politik leider bis Ende Dezember verlängert.
Somit ist es mir nicht erlaubt Massagen, Personal Training, Autogenes Training und Burn out Beratung in meiner Praxis in Haar sowie mobil in München derzeit durchzuführen.
Jedoch bleibe ich an meinen Strichmännchen Trainings Plänen dran 😉 und poste diese 1x/Woche für euch zum abspeichern und nachmachen.
Ich bin auch jederzeit telefonisch, per Mail oder WhatsApp für euch erreichbar.

Massage Therapie München, München Ost
Massage Therapie München, München Ost

Massage, Personal Training, Autogenes Training in München München-Haar
Massage, Personal Training, Autogenes Training in München München-Haar

Ich kann nicht nur "quälen", ich kann auch sanft und "wohlfühlend".
Das Massageholz benötige ich, um Verklebungen und Knoten zu lösen. Teilweise schmerzhaft, aber mit schneller und effektiver Wirkung. Manche können bildhaft davon berichten.
Die Hot Stones nehme ich auch als Massage Hilfe, aktiviere mit der Fläche des warmen Steins die Durchblutung, öffne die Poren der Haut und kann auf sanfte Weise mit der abgerundeten Kante des Steins ebenso in die Verklebungen und Verhärtungen eingehen. Es lässt die Seele baumeln.
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Willkommen und viel Spaß auf meiner Internetseite.

 

Meine praktischen Erfahrungen als

 - Trainerin
(seit 1994 betreibe ich Fitness Training, war als Sportanimateurin und Aerobictrainerin im Ausland tätig. Zurück in München weitete ich diesen Bereich als stellvertretende Studioleiterin, Fitness - und Personal Trainerin aus.)

 

- Wettkampfsportlerin

(2016 erreichte ich mein sportliches Ziel und wurde deutsche Vize Meisterin in Natural Bodybuilding)

 

- Masseurin (2012 absolvierte ich die Ausbildung zur Massage Therapeutin und führe seit 2013 mein Unternehmen M Therapie)

 

sowie meine umfangreiche Ausbildungen in Anatomie, Physiologie, rehabilitativer Trainingslehre, diverse Massage- und Entspannungstechniken, ergeben

"M Therapie"

und bietet Ihnen eine professionelle, seriöse und fachkundige Betreuung.

Die Arbeit mit und an dem Menschen ist meine Berufung.

 


Beim Klick auf die kursiven grünen Wörter oder den nachfolgenden Fotos, gelangt man in die verschiedenen Rubriken, Methoden und Therapien.

 

 

 

 

 Alle meine Massagen oder Behandlungen sind OHNE jeglichen erotischen Hintergrund oder erotischer Handlung!!!

 

Online Terminbuchung

Online Termine buchen für Massage, Taping, Kinesiologie, Lymphdrainage, Schröpfen, Personal Training, Burnout Beratung, Life-Balance-Beratung, Autogenes Training in München / München Ost / Haar / Vaterstetten / Baldham / Zorneding / Grasbrunn
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Massage

Massagen, Taping, Flossing und Personal Training in meiner Praxis in München,München Ost / München Haar / Vaterstetten / Baldham / Zorneding / Grasbrunn / und mobil für Privatpersonen und Firmen
Massagen, Taping, Flossing und Personal Training in meiner Praxis in München,München Ost / München Haar / Vaterstetten / Baldham / Zorneding / Grasbrunn / und mobil für Privatpersonen und Firmen

Therapie

Kinesiologisches Tape, Flossing, Kinesiologie in München und Umgebung mobil und in den Praxen München für Privatpersonen und Firmen, sowie deutschland- und europaweit in der mobilen Massage Praxis
Kinesiologisches Tape, Flossing, Kinesiologie in München und Umgebung mobil und in den Praxen München für Privatpersonen und Firmen, sowie deutschland- und europaweit in der mobilen Massage Praxis

Motosport Betreuung

Motosportbetreuung an der Rennstrecke, Massagen an der Rennstrecke, Therapeutische Behandlungen an der Rennstrecke, Personal Training an der Rennstrecke
Motosportbetreuung an der Rennstrecke, Massagen an der Rennstrecke, Therapeutische Behandlungen an der Rennstrecke, Personal Training an der Rennstrecke

Autogenes training

Autogenes Training in meiner Praxis in München,München Ost / München Haar / Vaterstetten / Baldham / Zorneding / Grasbrunn / und mobil für Privatpersonen und Firmen
Autogenes Training in meiner Praxis in München,München Ost / München Haar / Vaterstetten / Baldham / Zorneding / Grasbrunn / und mobil für Privatpersonen und Firmen

Personal Training

Personal Training, Sport Betreuung und spezialisierte Motosportbetreuung in München und Umgebung, sowie Deutschland- und Europaweit
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Online Termine hier

 Mobil: 0176-84097702

 info@mtherapie.de

 

Bretonischer Ring 2

85630 Vaterstetten / München Haar

(direkt S-Bahn Station Vaterstetten)

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