Da ich selber Motorrad fahre (Rennstrecke, Supermoto, Trial), habe ich mich auf Rennstreckenfahrer (Motorrad/Auto) spezialisiert:
- Massagen
- Therapie
- Personal Training
- Ernährung
- Vorbereitung
- Nachbehandlung
Stationär in meiner Mobilen Massage Praxis oder online.
Hauptsächlich wende ich Sportmassagen zum aktivieren der Muskeln vor dem Fahren ( bald gebe ich die Garantie, auf 2 Sekunden schnellere Rundenzeit nach meiner Massage! ) an und klassische Massagen zum entkrampfen, Muskelkater entgegen wirken, sowie lockern des "Brems- oder Gasarms".....
Jedoch kommt kinesiologisches Taping, sowie Flossing auch oft zum Einsatz um Verkrampfungen vorzubeugen und zu lösen und Hämatome, Blutergüsse und Prellungen zu behandeln.
Kurz gesagt:
Nicht nur an das Feintuning eurer Motorräder denken, denkt auch an euch und eure Gesundheit.
Ich möchte gerne meine Erfahrungen und Wissen von 7 Jahre Motorsport-Betreuung in Zusammenarbeit mit Hafeneger Renntrainings, IDM und EWC an euch weitergeben.
Meine jahrelange Erfahrung als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin, als dt. Vize Meisterin im natural Bodybuilding, Betreuung der Fahrer bei der IDM und EWC, Betreuung div. Marathon und Long Distanz Läufer, sowie die persönlichen Erfahrungen mit meiner Suzuki Gladius auf der Rennstrecke / im Bodybuilding / Marathonläufe / Trailruns uvm. gebe ich, in einem komplett auf dich abgestimmten Training an dich weiter und zeige dir mit einfachen Schritten, wie du wieder fit, flexibel, schmerzfrei und mit deiner Power deine Ziele erreichen kannst. Nicht nur in Form meiner Massagen auch in Form eines 1zu1 Trainings, welches auch online möglich ist.
In Zusammenarbeit mit
Hafeneger Renntrainings (www.hafeneger-renntrainings.de),
biete ich ebenfalls mein komplettes Angebot an Behandlungen an.
Termine, wo und wann ich bei Hafeneger anzutreffen bin:
https://buchungssystem.hafeneger-renntrainings.de/termine/
Bei jedem Hafeneger Termin findet ihr mich mit meiner mobilen Massage Praxis "Body Werkstatt" unmittelbar bei der Anmeldebox.
Dort liegt eine Liste aus, in die man sich vorab einträgt.
15 Minuten 18.00€
30 Minuten 36.00€
45 Minuten 54.00€
Tape ab 10,00€
Flossing ab 10,00€
21.7.22
Das muss ich doch jetzt Mal erwähnen.
Seit 7 Jahren fahre ich mit Hafeneger Renntrainings mit und biete bei den Veranstaltungen meine Behandlungen an.
Seit 6 Jahren darf ich den Rennsport selber ausführen . Ohne die professionelle Hilfe der Instruktoren bei @hafeneger_renntrainings hätte ich wohl sehr schnell die Lust und den Spaß verloren. Außerdem ist eine tolle Zusammenarbeit entstanden, die den Fahrern sehr zu Gute kommt - muskuläre und körperliche Einschränkungen hängen oft mit der Ergonomie und Einstellung des Motorrads zusammen. Gemeinsam - M Therapie und die Instruktoren - lösen wir das kleinste Problem .
Ich persönlich danke:
@stefannebel9
@luzzy_69_
@dorian_rudolph12
@matthias_meggle
@stefan_kerschbaumer_89
für eure Instruktions Fahrten mit mir...... Es wird langsam
.
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07.07.22
Es ist so schön, wenn man Feedback bekommt und weiß, das die Behandlung gewirkt hat .
Hier war es im März ein Muskelfaserriss am Oberschenkel. Durch die Schonhaltung war dann auch die Hüfte und das Knie so eingeschränkt, das das Bein fast nicht mehr angewinkelt werden konnte. Als Fahrerbegleitung auf der Rennstrecke fand Herr U. zu mir und wir hatten des Öfteren die Möglichkeit auf die Einschränkungen mit Massage, Taping, Bewegungs- und Dehnübungen einzugehen und wohl erfolgreich zu verbessern.
Ich wünsche viel Spaß auf der Tour nach Brno. Wir sehen uns dort.
April 2022
Ich bin ja so eine, die immer erst selber ausprobiert, bevor ich es an andere weiter gebe.
Behandlungen (Personal Training, Massagen, Mind & Mental Coaching, Ernährungsberatung) für Rennstrecken Fahrer vor Ort oder online aus erster Hand
Hafeneger Renntrainings
Racefoxx.com
Schwabenleder
La Ge Wo #287
55moto.de
@swerbetechnik
19.10.2020
15.08.2020
So langsam wächst die "Wall of fame" in meiner Body-Werkstatt 😉. Vielen Dank an Dominik Vincon 👍🏻 und an Stefan Kerschbaumer #89 und Lucy Glöckner vom EWC Team Gert56 🤗.
Eure Autogramm Karten / Poster hängen.....
22.06.2020
Da kommt schon Stolz auf, wenn man zum ersten Mal das "M Therapie" Motorrad bei den German Moto Masters von Hafeneger Renntrainings im Racemodus sieht. 😁
Vielen Dank an @chilone Einundzwanzig, der mir und Schmidbauer Werbetechnik seine Suzuki 750 anvertraute und sagte "Was hältst du von einem M Therapie Motorrad? Macht was draus....."
Ich finde das Design einfach nur genial 😊 DANKE Ingo von Schmidbauer Werbetechnik
München.
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07.07.22
Es ist so schön, wenn man Feedback bekommt und weiß, das die Behandlung gewirkt hat .
Hier war es im März ein Muskelfaserriss am Oberschenkel. Durch die Schonhaltung war dann auch die Hüfte und das Knie so eingeschränkt, das das Bein fast nicht mehr angewinkelt werden konnte. Als Fahrerbegleitung auf der Rennstrecke fand Herr U. zu mir und wir hatten des Öfteren die Möglichkeit auf die Einschränkungen mit Massage, Taping, Bewegungs- und Dehnübungen einzugehen und wohl erfolgreich zu verbessern.
Ich wünsche viel Spaß auf der Tour nach Brno. Wir sehen uns dort.